「內心的平靜（或平靜）指的是一種心理和精神上的平靜狀態，有足夠的知識和理解，讓自己堅強的面對衝突或壓力。「和平」被許多人認為是健康的，是壓力或者...

原來，修煉無法一步登天，要透過整個生命歷程來實踐，而最好的修煉場，不是教室，就在生活裡。

peace and nice!

Let's calm down and calm down...讓我們平靜下來且平靜

平靜一下午！Peace!

Relaxing fireplace sounds! 輕鬆的壁爐聲音！

let's take a look! 心愛的影片！

Video Test

No. 9 Photoshop 智慧型物件

使用 Photoshop 圖層遮色片將圖片嵌入文字，最後用智慧型物件方能彎曲。

五代十國

我們無可諱言地說，在民族國家( national states )的情緒依然模糊時候，德義直到十九世紀才成為現代國家，中國人不重視國家主義其來有自！就我而言，五代十國是個很奇特的時代，以中國這麼長的年代來講，短短五十幾年真的是短小精幹啊！

也因為這一段歷史，出了一位歷史上少見的人物，歷任魯國公、梁國公、燕國公、秦國公和齊國公，馮道真是一位離奇的人物。也因此新舊人士一致認為契丹之所以沒有滅了中國人，此公助力甚多！也在這時，發現黃仁宇先生會以兩個很令人驚艷的角度來看，就是「道德」與「宏觀」兩個很少見於其他書籍的角度來檢視。

他認為一旦看歷史的事，套上道德兩字，就可能套上了真理的最後環節，就沒有在商榷的時候，就是一切歸於結束。當這時候，就應該將視界拉高，讓自己位於更高的地位，以比較宏大的角度看這個世界。每次遇到這樣的時候，就會自己跟著黃先生，試著用這樣的角度看，嗯，有時候就會越看越頭大，有些亂！可見，自己的學習需要更多的練習。

想來，自己看書的方式有個問題，就是看書的速度過快！已經這麼久才發現，真是要花多久才會改進‥‥‥

No.8 Photoshop 筆型工具選取與圖層

Photoshop 使用筆型工具選取，使用兩個以上圖層。希望各位好好看看！